為何高度近視患者不能做劇烈運動？許多三明朋友在下班后會通過運動來放松，但并不是所有運動都適用于近視的你，尤其是高度近視，有些運動是不能做的，這是為什么呢？廈門眼科中心三明分院醫生來詳細講解下。

        事情有急緩，近視有輕重

         近視大概可以分三類：輕度近視（300度以內）、中度近視（300-600度之間）和高度近視（600度以上）。

         對于輕中度近視患者來說，大部分的運動對眼睛是沒有任何的傷害，可以盡情的享受汗水的揮灑。

         對于高度近視患者來說就沒那么幸運了，因為凡是劇烈運動都可能對眼睛遭受傷害。

         為何高度近視患者不能做劇烈運動？

         高度近視患者近視度數越高，就預示著他們的眼軸長度就越長，眼球壁薄，眼底常會發生一系列變性病變，視網膜變得脆弱，容易發生裂孔，如有外力作用很容易受傷。如：打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦迪、羽毛球、拳擊等劇烈運動都不適合高度近視的人群。容易造成視網膜脫落，因此盡量不要做這些劇烈的運動。可以選擇輕柔點的：如散步、太極拳、慢跑等。

        為何高度近視患者不能做劇烈運動？廈門眼科中心三明分院醫生提醒，高度近視患者一旦出現視力下降或眼前黑影遮擋，或者感覺有飛蚊和閃光感等癥狀，一定要及時進行檢查。